Метка: Диета

Зачем изнурять себя диетами на основе «травки»? Салаты, капуста, сельдерей — помогают справляться с лишним весом и целлюлитом, но питаться так не каждая женщина сможет.…

Подробнее

Периодически перед каждой из нас встаёт необходимость экспресс-похудения, очищения организма, реабилитации после особенно бурно проведённых выходных и праздников. Я предлагаю трёхдневную разгрузочную диету, с помощью…

Подробнее

Грейпфрутовые диеты обрели популярность очень давно. Но лишь несколько лет назад они получили научное обоснование. Исследования показали, что в этом фрукте содержится флавоноид нарингин, который…

Подробнее

Молоко и молочные продукты с давних времен заняли свое место в рационе питания человека. Молоко — очень полезный для организма человека продукт. Выпив 1 л…

Подробнее

Диета Аткинса занимает достойное место среди современных диет метод. Является основой всем нам известной кремлёвской диеты. "Голодающие" могут ни в чём себе не отказывать, например,…

Подробнее

Продолжительность сельдереевой диеты — 14 дней. Суп из сельдерея (первый вариант)Продукты:200 г. корня сельдерея, мелкий вилок (кочан) капусты, 6 морковок (600 г.), 6 больших луковиц,…

Подробнее

Эта диета прославилась в восьмидесятых годах, когда она буквально завоевала Британию штурмом. Два основных правила богатой клетчаткой диеты: необходимо сократить количество потребляемых калорий и увеличить…

Подробнее